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Nach §44 SGB:
100%ige Kostenübernahme 
durch die Krankenkassen

Ambulante Reha Lünen

Dein Weg zum Rehasport Lünen

Dein Rehasport wird bei uns in Lünen auf die vorliegende Erkrankung, wie Rückenschmerzen, Gelenkerkrankungen, Gefäßerkrankungen, Übergewicht, COPD, Asthma u.v.m. abgestimmt. Dazu erfolgt zunächst ein Anamnesegespräch mit unseren Trainern. In unserem Kleingruppen-Rehasport führen wir dann, je nach Erkrankungsbild, spezifische Übungen durch, die bei regelmäßiger Teilnahme zur Schmerzreduktion, Mobilisierung, Dehnung und zur Steigerung der körperlichen Belastbarkeit beitragen.  

Neben dem klassischen Rehasport bieten wir auch Lungensport für COPD, Long Covid und Asthma-Patienten sowie Kinder Rehasport an. Im Regelfall erhältst du vom Facharzt oder Hausarzt eine Verordnung von 50 Übungseinheiten für einen Zeitraumraum von 18 Monaten.

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Verstehen. Verringern. Verhindern.

Rehasport Ziele

Du hast eine OP hinter dir und musst deine Muskeln wieder in Schwung bringen? Oder du hast andere körperliche Beschwerden, wie beispielsweise Rücken- oder Gelenkschmerzen, die dich daran hindern, wieder aktiv am Alltag teilzunehmen? Dann bist du bei uns an der richtigen Stelle!

Gemeinsam wollen wir beim Rehasport deine Gesundheit stärken, damit du einen selbstbestimmten Alltag mit mehr Lebensqualität erreichst!

Teilnahmevoraussetzung:
Im EnyGym ist grundsätzlich jeder beim Rehasport willkommen! Für eine kostenlose Teilnahme wird allerdings eine ärztliche Verordnung, die von der Krankenkasse genehmigt wurde, vorausgesetzt. Bei einem Beratungsgespräch helfen wir dir gerne weiter!

Schmerzlinderung

Wir bekämpfen den Schmerz da, wo er entsteht. Durch aktives Training und gezielten Übungen werden Schmerzen nachhaltig reduziert – für ein aktiveres, schmerzfreieres Leben!

Steigerung der Mobilität

Gezielte Rehaübungen, wie Positionierung, Krafttraining, Dehnübungen und aktive Bewegungsübungen, verbessern deine Mobilität für den Alltag!

Förderung der Koordination

Koordinationstraining verbessert dein Gleichgewicht, deine Bewegungsabläufe sowie deine Reaktionsfähigkeit. Mit der gewonnenen Stabilität verändert sich auch die Körperhaltung.

Verbesserung von Ausdauer & Kraft

Ausdauertraining bzw. Cardiotraining hat eine positive Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System und somit auf den allgemeinen Gesundheitszustand.

Reha- & Lungensport – Trainingszeiten

MON TUE WED THUR FRI
9:00am
9:00am - 9:45am

Rehasport

9:00am - 9:45am

Rehasport

10:00am
10:00am - 10:45am

Rehasport

10:00am - 10:45am

Rehasport

4:00pm
4:00pm - 4:45pm

Lungensport

4:00pm - 4:45pm

Lungensport

5:00pm
5:00pm - 5:45pm

Rehasport

5:00pm - 5:45pm

Rehasport

6:00pm
6:00pm - 6:45pm

Rehasport

6:00pm - 6:45pm

Rehasport

7:00pm
7:00pm - 7:45pm

Rehasport

7:00pm - 7:45pm

Rehasport

Unser Rehasport Angebot in Lünen

Dein Gesundheitssport

Allgemeiner Rehasport

Unser allgemeiner Rehabilitationssport richtet sich an alle Erwachsenen, die u.a. Probleme mit Ihrem Stütz- und Bewegungsapparat aufweisen. Gemeinsam mit unseren Trainern wollen wir deine Krankheitsbeschwerden lindern und den Genesungsprozess positiv beeinflussen.

Besonders wichtig wird Rehasport für ältere Menschen, da altersbedingter Muskelabbau und Kraftverlust die Beschwerden der Krankheit zusätzlich verstärken.
Für COPD, Long Covid & Asthma Patienten

Lungensport

Der Lungensport ist vor allem für Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Asthma und Long Covid geeignet, die im Alltag Atembeschwerden haben oder sogar an Luftnot leiden. In unserer Lungensportgruppe werden Atem- und Entspannungstechniken vermittelt, die Ausdauer trainiert und auch die Muskelkraft gestärkt. Dabei achten wir auf deinen individuellen Leistungsstand und fördern diesen in kleinen, aber effektiven, Schritten!
Sportgruppe für junge Menschen

Rehasport für Kinder & Jugendliche

Spätfolgen verhindern, chronische Krankheiten lindern und die Leistungsfähigkeit verbessern – das sind die Ziele in unserer Rehasportgruppe für Kinder und Jugendliche. Mit viel Spaß und Motivation steigern wir nachhaltig die Lebensqualität.

Zudem fördert die gemeinsame Gruppenaktivität die sozialen Kompetenzen und stärkt das Selbstvertrauen der jungen Teilnehmer!

Rehasport & Funktionstraining

Vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse unterstützt. Informiere dich bei deinem Hausarzt oder der zuständigen Krankenkasse über deine Möglichkeiten!
FITNESS- & STUDIOINFOS

EnyGym News

Ob neue Kurse, veränderter Kursplan oder erweiterte Dienstleistungen – auf der Website bleibst du immer auf dem Laufenden.
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