Aktueller Kursplan

MON TUE WED THUR FRI
9:00am
9:00am - 9:45am

Rehasport

9:00am - 9:45am

RückenFit

9:00am - 9:45am

RückenFit

9:00am - 9:45am

Rehasport

10:00am
10:00am - 10:45am

Gesund & Fit

10:00am - 10:45am

Rehasport

10:00am - 10:45am

Rehasport

10:00am - 10:45am

Gesund & Fit

4:00pm
4:00pm - 4:45pm

Lungensport

4:00pm - 4:45pm

Lungensport

5:00pm
5:00pm - 5:45pm

Rehasport

5:00pm - 5:45pm

Gesund & Fit

5:00pm - 5:45pm

Rehasport

5:00pm - 5:45pm

RückenFit

5:00pm - 6:00pm

Zumba

6:00pm
6:00pm - 6:45pm

RückenFit

6:00pm - 6:45pm

Rehasport

6:00pm - 7:00pm

Frauen Fitness Boxen

6:00pm - 6:45pm

Rehasport

6:00pm - 7:00pm

Frauen Fitness Kickboxen

7:00pm
7:00pm - 8:00pm

Zumba

7:00pm - 7:45pm

Rehasport

7:00pm - 8:00pm

Yoga

7:00pm - 7:45pm

Rehasport

7:00pm - 8:00pm

Yoga

8:00pm
8:00pm - 9:00pm

Strong Nation

8:00pm - 9:00am

Entspannung & Meditation

8:00pm - 9:00pm

Strong Nation

8:00pm - 9:00pm

Entspannung & Meditation

Gemeinsam fit und gesund

Deine Vorteile der EnyGym Fitness-Kurse

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Du möchtest abnehmen? Deinen Körper & Geist stärken? Ausdauer aufbauen? Dich einfach im Alltag beweglicher und fitter fühlen? Unsere EnyGym Fitnesskurse erfüllen dir genau diese Wünsche! Mit deinem Lieblingskurs, einen erfahrenen Trainer an deiner Seite, motivierende Anleitung und Musik kitzeln wir das Beste aus dir heraus.

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Durch Fitnessboxen, Functional Fitness, Kickboxen & Zumba

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Mit Präventionstraining wie Lungensport, Rehasport und Gesund & Fit

Übersicht Fitnesskurse Lünen

Mehr Informationen zu den einzelnen Kursinhalten sowie dem Ablauf erhältst du hier mit einem Klick auf den jeweiligen Kurs:

Entspannung & Meditation

Körper & Geist im Mittelpunkt

  • Tuesday: 8:00 pm
  • Thursday: 8:00 pm

Frauen Fitness Boxen

Box dich gesund & fit

  • Wednesday: 6:00 pm

Frauen Fitness Kickboxen

Mehr Frauenpower im Fitnessstudio Lünen

  • Friday: 6:00 pm

Functional Fitness

Schwerkraft vs. Körpergewicht Functional Training

Gesund & Fit

Präventions- und Gesundheitskurs in Lünen

  • Monday: 10:00 am
  • Tuesday: 5:00 pm

Lungensport

Gezieltes Atemtraining für mehr Lebensqualität

  • Tuesday: 4:00 pm
  • Thursday: 4:00 pm

Rehasport

Effektive Rehabilitation direkt vor Ort

Eine sportliche Frau und ein Mann im mittleren Alter, die am Rehasport teilnehmen
  • Monday: 9:00 am
  • Monday: 5:00 pm

RückenFit

Weniger Schmerz und mehr Lebensqualität

  • Monday: 6:00 pm
  • Tuesday: 9:00 am

Strong Nation

HIIT-Workout mit Beat ohne Tanz

Frau macht Sit-Ups während eines Strong Nation Kurses im Fitnessstudio
  • Monday: 8:00 pm
  • Wednesday: 8:00 pm

Yoga

Verbinde Körper und Geist Yoga

  • Wednesday: 7:00 pm
  • Friday: 7:00 pm

Zumba

Zumba Kurse – Tanzen für

Eine Gruppe von Zumba-Tänzerinnen in einem bunten Bild, die synchron eine mitreißende Tanzbewegung ausführen. Die dynamische Energie und die farbenfrohe Atmosphäre spiegeln die Freude und den Spaß am Zumba-Training wider.
  • Monday: 7:00 pm
  • Friday: 5:00 pm

Hast du noch Fragen?

Schreib uns eine Nachricht, ruf uns an oder komm direkt im EnyGym Lünen vorbei.
Unsere Trainer beantworten dir alle Fragen rund um das Fitnessstudio.
Wir freuen uns auf dich!

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